近頃テレビや雑誌で産後骨盤矯正というものをよく目にすると思います。 どの時期に行えばよいか、 どのような症状が産後骨盤矯正によって解消されるか、 そもそも産後骨盤矯正とは何なのかを説明していきます。 &nb … 続きを読む →

腰からお尻、足にかけて痺れを感じることはありませんか？ 「もうコルセットが無いと生活できない」 「立っているのが困難で横になると楽になる」 「鎮痛剤を飲むが一時しのぎで痛みが復活する」という方は、 もしかしたら腰椎椎間板 … 続きを読む →

こんにちは！ 3月に入りまだ寒い日もありますが、少しづつあたたかい日も増えてきましたね。 あたたかい季節が近づくにつれて、職場や学校、通勤中の電車やバスなどでも ハックション、グシュグシュ。。。くしゃみや鼻水。目がシバシ … 続きを読む →

今年もあとわずかになりました。 年末は忘年会シーズンとなり暴飲暴食をしていませんか？ 実は、この食べ過ぎが原因で腰痛になってしまうことがあるんです。 胃や肝臓、大腸の中枢器官に負担が生じると腹圧の変化から ぎっくり腰、ぎ … 続きを読む →

こんなお悩みありませんか？ ・歩いたり走ったりすると痛い ・ズーンと鈍い痛みがある ・スネの内側に痛みを感じる ・ふくらはぎは、痛い シンスプリントは、脛骨過労性骨膜炎とも呼ばれ足のスネのの真ん中に骨があり、 多く見られ … 続きを読む →

こんなお悩みはないですか？ ・むくみが取れない ・冷え性を改善したい ・ふくはらぎが冷たく感じる ・腰痛・肩こりがひどい ・体の調子が悪い ・就寝時にこむらがえりや足がつる ふくらはぎは、第二の心臓と呼ばれています。 定 … 続きを読む →